
Às vezes acontece de não acordarmos em um bom dia. Nesses dias, passamos o tempo a resmungar, lamentar e reclamar, seja pra fora – em alto e bom tom, seja pra dentro – como um grilo a cricrilar em nossa cabeça e a ecoar em nosso coração.
Nesses dias, o melhor que temos a fazer é parar e começar de novo. Parar tudo, tudinho, sentar sozinho por alguns instantes, fechar os olhos e respirar profundo soltando o ar bem devagar pra que esse movimento, constante e suave, encha o corpo de vitalidade.
Às vezes acontece.
Mas quando estamos a reclamar da vida por dias, semanas, meses a fio… Bom, daí algo está realmente fora dos eixos.
Nesses casos, temos que nos perguntar pra onde queremos ir e pra onde, de fato, estamos indo.
Eu sei o que eu quero? Sei o que não quero?
E o que eu tenho feito pra mudar o que não gosto na minha vida?
As coisas não vão mudar e se resolver sozinhas só porque estamos insatisfeitos e reclamando. Se quero mudança, tenho que fazer as coisas de forma diferente. Fazer e pensar tudo sempre do mesmo jeito gera sempre os mesmos resultados.
Resultados diferentes pedem atitudes diferentes. Consigo, com os outros, com a vida.
Como disse Henry Ford, quer você acredite que pode, quer você acredite que não pode,
você estará certo.
Estamos sempre certos.
Acontece-me tantas vezes estar a reclamar de tudo e de todos, chego a ficar farta a mim própria e desta mania de criticar por criticar. Quando tomo consciência desse minar tenho de parar, fazer exercícios respiratórios, fechar os olhos e meditar…limpar a minha mente dessas energias negativas. Rezo a Deus. Falo com Ele. Isso acalma-me. Se possível vou andar um pouco e sento-me sozinha no silencio. É preciso saber ouvi-LO.
Comigo resulta 😀
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E se resulta, é verdadeiro ❤
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